我的人生我的選擇

精彩人生淬鍊成鋼鐵人!小勞勃道尼逆轉人生 從毒蟲變成好萊塢巨星 只因為一顆「起司漢堡」

  《復仇者聯盟:終局之戰》在全球上映 刷新影史票房紀錄 然而漫威電影最大的功臣莫過於 飾演鋼鐵人的演員: 小勞勃道尼 而他如此風光的背後, 卻有著酗酒、吸毒 甚至持槍被關的黑歷史 最後卻是靠「起司漢堡」 逆轉了自己的人生 成為如今紅遍全球的鋼鐵人 他究竟是怎麼從毒蟲搖身一變為 身價25億的好萊塢巨星   讓我們一起看下去...     (贊助商連結...)         父親是知名導演 從小就懂得在螢幕前表演 於1965年在紐約出生的小勞勃道尼(Robert Downey Jr.) 父親老勞勃道尼(Robert Downey Sr.) 在70年代是相當知名的演員兼導演 小勞勃道尼5歲時就在 老爸的電影裡扮演小狗 也因為這樣 他從小就習慣對著鏡頭表演 奠定日後在電影圈的發展   (圖片來源:bollywoodlife)   後來父母離婚 他與父親搬到加州 並在當地就學 但他卻沒有完成學業 而是又回到紐約與母親同住 並懷抱著他的「演員夢」在紐約闖蕩 18歲那年, 小勞勃道尼開始 在各大校園喜劇串場演出 卻也在當時染上毒癮 而他的毒癮問題可以歸咎於他的父親 因為老勞勃道尼曾經拿大麻 給只有 8歲的小勞勃道尼抽   或許他生來就要當演員  27歲時就因為主演 《卓別林與他的情人(Chaplin)》 而被提名為奧斯卡最佳男演員 還贏得英國電影電視藝術學院獎 同年,他娶了交往六星期的女友為妻 並在隔年生下兒子 年紀輕輕就堪稱人生勝利組的小勞勃道尼 卻將婚姻與事業 毀在吸毒與酗酒上。     荒唐的行徑 讓他丟了工作也失去家庭 原本就有嚴重的酗酒及毒癮問題 小勞勃道尼結婚生子後情況也沒有改善 1996年,他全身赤裸開著跑車 因超速被攔下後, 警方在他身上查到海洛因、古柯鹼跟一把手槍 因此入監服刑一年 這項醜聞也震驚了娛樂圈及粉絲 出獄後,他沒有改過 依然濫用毒品與酒精 還曾經因為喝得爛醉 而擅自闖進鄰居家呼呼大睡 沒多久,他又因持有毒品等罪名鋃鐺入獄 這樣多次進出監獄 老婆帶著小孩離開了他 也沒有劇組敢提供戲劇邀約 因為沒人知道他何時又會被逮捕 在那段期間 小勞勃道尼不再出現在娛樂新聞 而是社會新聞的常客 (圖片來源:quora)   起司漢堡讓浪子回頭 片酬低電影也肯接 經歷這些荒唐歲月後 他下定決心改變   根據訪談 他在 2003年時從勒戒所出來 一個人在海邊吃起司漢堡 然而因為多年濫用藥物 讓最愛的起司漢堡味道變質 他才明白所有情況變得一蹋糊塗 於是他便決心戒毒 將毒品通通丟掉     也在此時遇上了 他的現任妻子Susan Levin 有終生伴侶的支持 小勞勃道尼的戒毒之路不再孤單 他靠著詠春拳及親友支持順利戒掉毒品 也重新回歸大螢幕 他到處尋找機會 終於接下了《鬼影人 (Gothika)》、 《吻兩下打兩槍 (Kiss Kiss Bang Bang) 》 等電影 也因為這幾部評價高的商業電影 讓片商又再次注意到他 同時,瀕臨破產的漫威(MARVEL) 抱著放手一博的心態拍攝《鋼鐵人》 原先劇組選定湯姆克魯斯來演鋼鐵人 但因為經費有限 鋼鐵人又是高成本製作 於是導演希望由價格低 且有經驗的演員拍攝 而還沒走出負面新聞的 小勞勃道尼便是最佳人選   小勞勃道尼也明白 他需要有個翻身的機會 表明願意以最低片酬來出演 於是鋼鐵人便有了雛型 當時劇組還跟他簽下嚴苛的合約 若小勞勃道尼再次染毒必須付上高額的賠償 為了把握翻身的機會 小勞勃道尼用盡全力演出 他為了穿上厚重鋼鐵裝努力健身 也在片場與導演討論劇情走向並提供許多點子 因為天生幽默感和起伏的人生經驗 他完美詮釋了「東尼史塔克」這個角色 他將桀敖不馴的東尼史塔克 注入幽默的元素 天生帶點憂鬱的臉龐 更襯托了角色的多變 觀眾也因為他的精湛演技 而欣賞到這鋼鐵般強悍的角色 可以有這麼細膩的情感流露     跨出改變的第一步 成功就在不遠處 鋼鐵人成功了 漫威也從瀕臨破產的危機中崛起 復仇者系列成為影史上 數一數二的賣座電影 這一切的起源可以歸功於 將鋼鐵人演活的小勞勃道尼 當時有許多人不看好他 認為他即便擁有事業跟愛情 也依然會重蹈覆轍染上毒癮 然而這次的他卻不一樣 小勞勃道尼從荒唐的過去中重生 把握每一次機會並全力以赴 從雅痞小混混變成 懂得付出跟 犧牲的超級英雄   鋼鐵人陪伴了觀眾11個年頭 隨著復仇者聯盟到了尾聲 小勞勃道尼也卸下鋼鐵人的盔甲 但是東尼史塔克的形象 將永遠烙印在所有影迷心中     未經授權,請勿轉載!(責任編輯 / Lenox) (首圖/SHUTTERSTOCK)

高中翹課看三級片,卻讓他走上律師路!正義的辯護人 邱顯智:當事人說不出的苦衷,由我來替他們說!

  最「憨直」的 人權律師 邱顯智 今年 42歲的邱顯智, 不像一般人印象中的律師 西裝筆挺、咄咄逼人, 反而是個充滿親切感, 講話帶有台灣國語, 還會在緊張時結巴的老實人。   這麼一個憨直的鄉下律師 卻是在洪仲丘案與關廠工人案中, 與政府抗衡的偉大鬥士! 不畏懼公權力的他, 放棄高薪、放棄安穩 只為了替小老百姓發聲, 說出他們沒辦法用言語向法官說出的苦衷。   這麼吃力不討好的「窮人」律師, 為什麼他甘願做?   讓我們一起看他的故事...   (贊助商連結)     18歲時,因為一部電影 我決定要當律師 我出生在嘉義,是個鄉下小孩, 記得高中的時候, 阿公很希望我可以去念醫科, 因為鄉下人都覺得當醫生比較有前途。   可是我對生物完全沒有興趣, 可以說是「避之唯恐不及」! 尤其是上實驗課, 老師要大家把吳郭魚放地上敲死 我就覺得很恐怖、甚至有反胃的感覺 更別說是解剖青蛙了….   因為討厭上學 我常常翹課跑去看二輪片 那時候我常常翹課, 而當時剛好很流行香港三級片 所以每次翹課, 我就很愛跑去嘉義的新榮戲院看二輪電影。 那時候看的二輪電影 都是花 50塊錢一次看 2部,  但通常老闆不會那麼好心, 每次一部好看的 另一部就要搭配晦澀難懂的。   沒想到因緣際會, 反而看到了 影響我一生的電影《以父之名》 這部電影在說一個愛爾蘭青年 到倫敦工作卻被當成是北愛爾蘭共和軍, 還被誣陷他在倫敦放炸彈, 還好有一個女律師, 在過程中不斷地為這個青年奔走, 才在他被關了 14年後, 幫助他平反冤屈 走出監獄的大門。     當時還是高中生的我, 第一次看到跟法律有關的電影, 看完後震撼久久無法平息,   想不到一個律師, 可以為了挽救無辜的人 偉大的整整奔走14年,從不放棄   我想,在那個當下, 成為律師的這個念頭, 就已經深深埋入我的心中了!   高中過了三年,不愛上學的我, 自然是沒有考上半間大學, 於是就跟著阿爸在家裡摘龍眼 就這樣過了 2個月後, 阿爸問我要幹嘛, 我才下定決心跟他說: 「我想要重考,以後當律師!」     剛當上律師 就接到電影劇情中的冤獄案 《以父之名》電影中, 青年被刑囚,他爸爸也被抓去關,   如果沒有那個女律師, 可能那青年會被關一輩子, 或者是跟他爸一樣死在牢裡 。 而我剛當上律師的前幾個案子, 就是被判死刑的鄭性澤, 同樣是冤獄、同樣被關了 14年 只是我心中的感觸, 比起電影沉重了千倍萬倍...   實際了解當事人的苦 我發現我要的不只是當個律師 在鄭性澤的案子中,最令我心痛不捨的 就是他的拙於言詞… 我跟鄭性澤努力準備了 5、6年, 就是為了要等待開庭那一刻 可以為這 14年的冤屈平反, 因為他是冤枉的,真凶不是他, 結果開庭時你才發現, 他非常的不善表達, 理論上一般人被冤枉了, 一定會在法庭上侃侃而談 至少講 3小時也不為過, 可是他卻說不出來...   這讓我深深體會到, 一般人要在法律面前保護自己有多麼的難 只要想到一個無辜的人, 到最後變成槍下亡魂, 那該是多冤枉的事情阿 ...   所以我知道自己除了當律師, 還必須成為弱勢者的舌頭 我的當事人說不出來的苦衷 由我來替他們說!   因屈打成招而胡亂自白,最後被判死刑的鄭性澤, 在 2016年5月3號 經歷過 5321天漫長的冤獄之後走出看守所 , 全部人都感動的抱在一起哭!     後來處理關廠工人案 龐大的案件數,讓我手足無措 我印象很深刻..5年前的關廠工人案 最起初,是因為工廠惡意倒閉, 然後政府跳出來補償資遣費、退休費, 但政府卻認為那是借給工人的錢, 所以在賠償完的 15年後, 便找了律師要告那些關廠工人,   政府當時花了 2000萬、找了 80個律師, 要對那 1300位老人家一一提告 而我們義務律師團 僅僅只有 6個律師 就算是每天開庭一次, 老人家也等不了我們這麼久…   那個時候有一個 70多歲的當事人, 哭著來問我說: 「政府不是應該救濟我嗎,怎會來告我?」   看著這個靠拾荒維生的老阿嬤 當下我真的不知該怎麼回應…   在快要走不下去的時候 幸好有他們的加入與鼓舞 還好到最後 義務性幫忙的律師團 從原本少少的 6個人, 變成超過 100多人的龐大組織, 有社會運動、勞工運動的朋友, 還有法學院的學生及教授, 在艱難的官司過程中, 也有很多為我們加油打氣的社會大眾, 以及在桃園高鐵站 不願意收我們錢的計程車司機, 在快要走不下去的時候, 看到有這麼多人願意幫忙,真的很感動!     在聽到宣判的那一刻 我忍不住流下眼淚... 在 2014年3月7日, 睽違了將近兩年, 法官終於宣判關廠工人勝訴。 糾纏了 18年的案子, 總算等到撥雲見日的一天。 對很多人來說, 這可能只是社會新聞, 但對我的當事人來說, 國家要逼他們償還鉅款 是把他們往人生的懸崖推、往死裡推。   所以這不只是一場官司的勝利, 這場勝利代表著: 這些老工人終於能夠安心地好好生活, 能夠在離開人世的時候, 知道他沒有欠政府一毛錢!   看著工人們喜極而泣的樣子, 我深深體會到「人,才是最重要的」   一個好的律師所背負的責任, 不應該只有保護當事人的權利, 更是要關懷你的當事人、為他們阻擋風雨, 所以我,絕對不能倒在我的當事人之前!     經歷了那麼多事件之後 42歲的我, 想跟當年的自己說聲謝謝 如果沒有18歲的決定, 我可能還在庸庸碌碌, 不會有一份讓我樂此不疲的工作, 不會有機會可以為社會盡一份心力, 不會有辦法 可以提供給需要幫助的人依靠。   現在的我只要有時間, 就會去殯儀館為辭世的人上香, 去和負擔不起昂貴塔位的家屬說說話, 聽他們說自己的老父親窮苦的一輩子、 說自己小孩是怎樣被虐待、 說那些沒辦法告訴社會的問題.... 因為殯儀館啊...人死了就躺在那裡, 那些淚水,都是真的...演不來 所以只要我有能力, 我都希望能夠去幫助到每一個需要我的人!   我也會不忘初衷 繼續前行 在接下來的律師路上, 還有很多很多的難關, 我會記著在我心裡的那些痛點, 鄭性澤的不善言辭、關廠老工人的走投無路...   我會帶著這些心痛, 繼續埋首於弱勢人權的捍衛, 我會要每一個當事人不要輕言放棄,   我會跟每一個我的當事人說: 「我們不是因為看見希望而堅持, 而是因為堅持才能看到希望!」   ​ ​   採訪:何彥儀  /  撰稿:何彥儀  攝影:吳俊良 本文圖片 皆授權於邱顯智FB 資料來源:《我袂放你一個人》/ 作者:邱顯智 (本文為 CMoney官方 採訪編輯撰寫,受著作權保護,請勿侵權。)  

負債 4百萬到月入3百萬 》27歲沈子豪身兼4份工、經歷無數創業失敗:凡事不敢做,跟失敗沒兩樣!

  沈子豪,今年 27歲 但他的人生經歷像是走了數十個年頭 學生時期比賽獲獎無數、 在喜來登飯店受到主廚的重視 ( 求學故事:國二工作17小時,只領一萬六 也不喊累! 沈子豪 17 歲被喜來登主廚重用,成為最年輕管理者!) 卻在前途看似光明時 接觸期貨投資失利、負債 4百萬 為了還清債務,他從早上工作到半夜 每晚只能睡在又硬又熱的貨車上睡 1小時… 終於用兩年時間還清債務   離開夜市後,他嘗試開店 卻不如預期,又賠光了積蓄 現在,他走過所有挑戰、困境 自己當起老闆,而他經營的日式料理店 在旺季時月營收甚至可達 300萬。   聽聽沈子豪說他如何走過低潮、看開失敗 並成就現在的人生吧!   (贊助商連結...)   滿心期待上大學 卻發現大家都在混文憑 從小,我雖然不是個愛讀書的人 在全校 3000多學生中甚至考過倒數第三名 但看著大學招生資訊的未來出路: 行政主廚、領班、餐飲主管...等等 琳瑯滿目的寫著我對餐飲的夢想 加上家裡很多大人都是老師 他們也希望我能繼續升學 於是我帶著滿滿的希望考了大學 不料現實與理想總有落差 我發現大家都在混文憑 沒有人真正為了餐飲在努力 我開始對大學生活感到失望.. 但我還是繼續完成學業 直到一次的廚藝課中 我為了省下一公斤 5元的價差 自願到養魚場載貨 卻在採買時出了一場車禍 造成腦震盪休養了一個月。   一場車禍讓我體悟到人生無常 我毅然決然決定休學 躺在病床上我想著 人生苦短誰都拿不準 這張畢業證書真的會讓我變得不一樣嗎? 算了算讀大學的投資報酬率 我並不覺得這是一場值得的投資 我希望 4年後能有說不完的故事 能活得更有價值 而不是只得到一個文憑 那時候我也深刻體會到: 「社會需要的,老師不會教; 老師教的,社會不需要。」 所以,不顧眾人反對 我毅然決然休學離開學校。   以為投資是一個契機 卻輸光 8百萬 離開學校後,服了兵役 認識了玩期貨盤口的同梯 聽他們說得天花亂墜 當時無知的我也開始了金融交易 那時候剛好搭上生技股天天漲的順風車 我的存款瞬間從 15萬暴增到 200萬 我天真的以為 這一賺就是翻轉人生的契機 於是開始揮霍、出手變得大方 也想著 15萬都能輕鬆翻到 200萬 那把本金放大,賺到 1億應該很容易吧? 於是我向親朋好友借錢 東湊西湊還真讓我湊到 800萬 當時的我,不懂操作技巧 我就像個賭徒 把家人朋友對我的信任當作賭注 卻全盤皆輸… 一時之間,我背上百萬的負債 其中還包括父母的養老金 家人氣得跟我翻臉、爸爸也大打出手 意志消沉的我,甩上門離家出走。     我用僅剩的 20萬 一天 4份工作想擺脫困境 身上僅存的 20萬成了我的救命金 我用這些錢買了一台貨車與器材 在夜市做起麻油雞生意 冬天生意雖然好 但冷到手腳跟臉都被凍傷、鼻水流不停 那時候媽媽總是陪著我擺攤 我們連便當都捨不得買 每天吃夜市過期的 5元麵包 還記得當時 給自己最好的獎勵 是 50元的雞腿便當… 看著媽媽的辛勞 我感受到自己的無能與不孝 我心想再怎麼慘我都不能放棄 咬緊牙也要撐下去。   當時,我早上在菜市場擺攤 下午接著做黃昏市場 晚上再到夜市 半夜兼職做馬路清道夫撿回收 每天只睡一個小時 有時累到開車都在蛇行 晚上也只能睡在車上 但車子又硬又熱 打開窗戶還會引來蚊子 後來比較好了,有倉庫可以睡 用紙箱疊成的床還比車子軟 睡硬、睡垮的紙箱還能拿去回收賣錢呢! 那段時間,是我活到現在最用功的幾年 我用盡所有力氣想翻轉我的人生。   (圖片 / 沈子豪提供)   夜市擺攤不斷更換商品 最後靠著榴槤翻身 在夜市擺攤的日子 我經營過麻油雞、鹹水雞、滷味… 餐飲科出身的我 也用之前在學校所學的果雕 賣西瓜汁賺賺噱頭 那段時間,眼見生意不好 我就更換產品與生意 才能趕上還債的腳步 過程中,無數的失敗一言難盡 每次倒閉都讓我存款歸零 但每次轉型,營收都一次比一次還高 我的信心也一點一點的累積。   在夜市,我向許多攤商討教做生意的知識、技巧 第二年在夜市遇到賣榴槤的攤商 讓我從小攤商挑戰進入中盤商 剛開始什麼都不會的我 跑了北中南所有的攤商 從旁觀察他們的銷售技巧 後來我也建立起自己的一套銷售方法 不單單只是賣榴槤 我也跟市場的媽媽們培養感情 建立起自己的客群 曾經在一個母親節的早上 我靠著榴槤,做了 18萬的營業額 榴槤生意越來越好 那時,甚至買了房子當作倉庫 用了兩年的時間,終於償還債務。   (夜市擺攤期間,沈子豪利用在學校所學的果雕創造噱頭。沈子豪提供) (沈子豪在市場的榴槤攤位。 沈子豪提供)   花了兩年時間償還債務、 創了業,卻又燒光積蓄 還清債務後,我慢慢累積存款 看到朋友經營的日本料理店 生意好到天天排隊 小小七坪的店面達到營收百萬 他甚至還在第二年就換了超跑 我心想這似乎一個划算的生意 開個 40坪的店面應該可以更賺 於是我用我這幾年的存款 在新竹開了第一間日本料理店 才發現根本沒有那麼簡單 那裡一片荒蕪只有我們一家小店 生意慘淡到有時候一天才兩個客人…   (當時在新竹開的店面。圖片 / 沈子豪FB)   再度面對人生岔路 我想盡辦法,終於成功 我想了很多方向、試了很多方法 人生的岔路總會遇到很多抉擇 我把所有辦法想過一遍 找出一條最有勝算的路: 順勢而為靠著當時正紅的 FB社團: 在社團裡面買廣告宣傳 可以跨越地理位置差的缺點 讓更多人從網路上看到產品的好 成功把知名度打開 月營收也從 8萬提升到 180萬。   現在我在台北開了店 旺季時,月營收能達到 300萬 這一路走來,我最感謝母親 從我風餐露宿到現在有穩定的工作 她都一直幫助我、陪著我 而我也感謝那個從未想過放棄的自己 我沒有退路也不會停下腳步 更沒有多餘的時間思考放棄 那些支持我的人都沒有放棄我 我憑什麼放棄呢?   (在台北的店家創業績新高,沈子豪犒賞員工獎金、聚餐。圖片/沈子豪FB)   失敗只是一種結果 不做永遠不知道結果是什麼 面對種種挑戰,我不害怕失敗 就算失敗,也不後悔自己做過的事 想起小時候追女生失敗的經驗 因為害怕被拒絕沒有勇氣告白 留下的,是不知道算不算失敗的失敗 因為我什麼都沒做,卻被宣告失敗 所以失敗又怎麼樣,至少我做了 不做,什麼事情都不會改變 做了,失敗了也是沒有改變 沒有什麼好失去的 它只是一個結果 重要的是知道為什麼失敗、如何調整。   當我回首過去的每一個階段 學生時期代表學校比賽 還是實習、當學徒 到最後創業、當老闆 不論是什麼身分、在什麼位子 我的態度始終如一: 盡善盡美、用盡全力。 我既不因虛度年華而悔恨 也不因碌碌無為而羞愧 因為面對任何事情 我都扎實的努力過 我用盡全力奮鬥 創造屬於我的精彩故事 這就是我的人生。   希望我的故事 能夠帶給正在面臨低潮的人力量 也希望正在為未來奮鬥的人 能有永不放棄的決心 所謂的困境,其實都是一種考驗 跟對人、做對事 每個人,都能找到屬於自己的位置。   「高中就在喜來登飯店 被行政主廚重用、 經歷投資失利負債數百萬、 現在才 27歲 就成了月入300萬的日式料理老闆….」 讀著沈子豪的資料 我不禁好奇,他到底是怎麼樣的人? 採訪當天,他來到我們眼前 像個剛畢業的大學生 說話聲音還帶有點青少年的稚氣 但談起他的人生 卻老成的像走過幾十個年頭 曲折坎坷卻精彩豐富。   這次採訪,我們跟他一起採買 在他後面看著他認真挑選海鮮的神情 瘦小的他,拖著一台拖車 穿梭在他熟悉的漁市場裡 經過一條又一條的攤販 他用專注、犀利的眼神挑著食材 偶爾會遇見攤商們親切的打招呼: 「小豪,你來啦!」他也笑著回應。 面對我們外行的問題 他熱心的教導我們挑魚的「撇步」: 「像這樣肉摸起來有彈性、這樣的顏色, 就是剛被捕上岸的、很新鮮的。」 更把我們當朋友般分享他的經營、管理理念。   採訪結束,已經早上 5點 冬天的早晨,天還未亮 他已經在廚房備料了 離開以後,想起他說: 「失敗對我來說就像喝開水, 已經是很正常的事了, 沒有什麼好失去的,做就對了!」 我們從他身上得到了滿滿的能量。   未經授權,請勿轉載( 責任編輯 / Stella ) (首圖來源:沈子豪提供)  

他天生侏儒,從小就受盡歧視!《冰與火之歌》小惡魔證明 矮小的侏儒 也能在巨人的世界裡嶄露鋒芒!

  最近最火紅的美劇 應該就是正在熱撥最終季的 《冰與火之歌:權力遊戲》 若你問有在看的人 說在這部大作中最喜歡哪個角色 我想「小惡魔」絕對是名列前茅 他就是彼得汀克萊傑(Peter Dinklage) 他演技之精湛就連原作者喬治·馬丁都說: 「如果沒有他來演這個角色,這部戲就完了」   繼續看下去...   (贊助商連結...)       天生的身體缺陷 帶來歧視的眼光 幾乎只要有演戲就會得獎的彼得汀克萊傑 在去年的艾美獎,第 3 度拿下最佳男配角 也讓人回想起他第 2 次拿獎時, 他一副不可置信的上台領獎,說道: 「我根本沒準備,甚至還在吃口香糖呢 跟強納森·班克斯(Jonathan Banks) 競爭哪有機會得獎啊! 總之,感謝我們兩個編劇, 感謝喬治馬丁創造了權力遊戲這個世界, 感謝我們劇組成員,謝謝大家。」   就像劇裡遭受的歧視一樣, 彼得汀克萊傑患了軟骨發育不全症 也就是所謂的侏儒症 全家人都有正常的身高, 卻只有他因患有侏儒症而長不高。 即便家人沒有因為這樣而虧待他 但因身體缺陷以及跟一般人有著明顯差異 彼得汀克萊傑總是被指指點點 甚至被同學嘲笑欺負 飽受異樣眼光的他 也開始習慣跟自己獨處 沒什麼朋友又自卑的他也曾經嘗試自殺 幸虧演戲這件事重新給了他人生希望 高中畢業時, 他將演員作為了自己的目標。 1991年,22歲的他 從佛蒙特州的Bennington College表演系畢業。   受身材的限制, 他總是無法發揮真正演技 雖說他的志向是當一名演員 但上門的邀約,總是一些侏儒的角色 只要會打扮滑稽、搞笑演出就可以接下這個角色 他將這類型的劇本通通回絕 堅持自己是一名「演員」 他要的是發揮演技 而不是拿自己的身高來自嘲 但這也意謂著 他必須拿「零收入」來交換他的堅持 彼得汀克萊傑打了許多工 後來也找到穩定的工作 但溫飽了肚子 卻離一開始的初衷越來越遠 後來他回憶起過去,他說: 「我曾經在年輕時很在意、為此感到憤世嫉俗。 不過當人生慢慢成長, 你也逐漸的瞭解到這種無禮的待遇是對方的錯, 不是你的問題。 而你需要的不過是點幽默 來面對這種狀況。」    1995年,他首次出現在 《開麥拉狂想曲》的電影中, 這部電影宛如他的人生- 扮演一位脾氣差又被同類型角色受限的矮人演員 磨練多年演技後 在 2003年獨挑大樑演出《下一站,幸福》 與這部戲雷同的人生經歷 讓彼得汀克萊傑展現出細膩真摯的演技 也讓他開始在好萊塢走紅  2004年,他主演莎士比亞戲劇《理查三世》 用他的親身經歷驗證了莎士比亞的那句話 「我寧願重用一個活躍的侏儒 也不要一個貪睡的巨人」     演出《冰與火之歌》 小惡魔一角讓他在全世界爆紅 2011年4月,《冰與火之歌:權力遊戲》開播 他在劇中扮演「小惡魔」提利昂•蘭尼斯特 因為彼得汀克萊傑的出色表現 提利昂成了整個劇中最受歡迎的角色之一 這個天生悲劇的角色, 給了他足夠的表演空間。 用他自己的話來形容, 「小惡魔」是他的升級版,是更為高傲的他 合適的角色找到了合適的演出者 就會迸發出最耀目的火花 2011年,「小惡魔」這個角色 為他贏得獲得第63屆艾美獎劇情類劇集最佳男配角。 2012年,小惡魔又為他贏得第69屆金球獎最佳男配角。 現在不會有人再叫他演小丑 相反地,他在2013年還獲得 《X戰警:未來昔日》的邀約, 扮演的不是變種人,而是一位大反派   而戲外,他是一位好老公、好爸爸 他的妻子艾芮卡史密特(Erica Schmidt) 是一位舞臺劇導演, 她陪伴彼得汀克萊傑走過最低潮的時期 還生了兩個健康的女兒   他比任何人 都更像一個巨人 彼得汀克萊傑的一生宛如他所演出的戲劇 上天沒有給予他美麗的外表 但他靠著努力, 撕掉外界貼上的標籤 打破一般人的印象 告訴大家: 矮小的侏儒也能爬上巨人的肩膀 在這個世界裡嶄露鋒芒      

14歲工作 17小時、被譙三字經 卻從不喊累!17 歲沈子豪 靠行動證明,成為喜來登最年輕管理者

(圖片提供 / 沈子豪)   10 年前 喜來登廚房裡,有個高中毛頭小子 年紀輕輕就得到行政主廚重視 並讓他負責面試應徵、 制訂工作流程、甚至管理廚師…等工作 才 17 歲,就擔任了管理職位 10 年後,他創了業 現在是人氣日本生魚丼飯「丼賞和食」的老闆 開店不到一年,月營收就達到上百萬 看似順遂的人生背後有說不盡的辛苦 國中超時工作卻被辱罵三字經、 高中代表學校參賽卻被言語霸凌 但他總能在困境中為自己找到一條出路 一路走來,成就他的 是他為自己創造的「機會」與「價值」 在每段低潮中學習到的事情 都是他再次出發並再達高峰的動力。   看看他求學階段的人生經驗吧!   繼續看下去...   (贊助商連結...)   國中超時工作雖然辛苦 卻累績了我的經驗值 14 歲,一個無憂無慮 最大的煩惱就是把書讀好的年紀 但我為了生活,開始我的餐飲人生 曾經為了微薄的 1萬 6薪水 在辦桌餐廳每天工作 17個小時、月休 2天 更不用說勞健保了,工作時受了傷 只能咬牙吞下、繼續幹活 那時候年紀小什麼都不懂 做錯事情挨揍、 被譙三字經都是家常便飯。   也曾在日本料理店工作 遇到嚴格的師傅 每天處在高壓的工作環境 只要我包的壽司沒達到他的要求 他二話不說把它扔進垃圾桶 把我推到一旁罰站背菜單 我就像個裝飾品 連冷台也不能靠近一步。   換了不同工作,累積了不同經驗 跟隨許多主管 也從他們身上學到不同的事情 就像在日本料理師傅嚴格要求下 奠定了我對品質、衛生環境的高標準要求 凡事我都要求自己 只能高過標準,絕不能低就 每件事都要用心做到最好 雖然那時候年紀輕 卻承擔著無比的壓力,日子並不好過 但我認為犧牲了玩樂 把時間投入在餐廳學習是值得的 因為我相信 比大家多花了三倍的時間上班 進步速度與經驗值也是別人的三倍。   高中時,我抓緊機會 參加比賽並獲得佳績 有了先前的工作經驗 讓我高中一入學就拿到執照 在實作課的表現 吸引了系主任的關注與提拔 當時學校需要代表參加全國性中華美食展 高三的學長姐沒有人願意出面參賽 系主任找上我,我二話不說答應了他 並得到銅牌的佳績。   陸續參加許多比賽 不同於一般高中生埋首讀書準備考試 我大部分的時間都在廚房精進廚藝 趁著空檔時間學習理論 這些辛苦成就了接下來的比賽 我從未輸過,最差的成績也有佳作 我不禁為自己感到驕傲 我的努力終於被看見了。   (沈子豪在高中時參加各種比賽,獲獎無數 / 沈子豪提供)   卻因比賽屢屢獲獎 遭到學長姐、同學霸凌 那時候因為參加這些比賽 我被同學、學長姐言語霸凌 他們說我愛出風頭 但這個機會明明也曾降臨在他們面前 他們卻因為害怕失敗而不敢把握 相較於他們,我從不會放棄任何機會 每一個機會,都有可能改變一生 他們的膽怯引起了嫉妒的情緒 讓我領悟到: 「曹操再奸都有知心友, 劉備再好都有死對頭」 我們不可能滿足所有人 所以我也不想為了融入人群而退縮 看到機會我一定會好好抓住它。   進到喜來登實習 我主動解決問題,得到重視 因緣際會下,我到喜來登飯店實習 看到一般的實習生 都只專注於主管交辦的事情 我則看到了大家沒解決的問題: 人員充足事情卻做不完,廚房總是一團亂 於是我主動打了一套工作流程表 貼在廚房公佈欄上 剛好當時行政主廚被老闆娘約談人事成本太高 主廚看到那張流程表要了電子擋,向上呈報 這一個小舉動,讓我得到重視 他們給我機會做超過職位的事情 甚至把我調到常產生爭議的行政樓層廚房 為了解決不同樓層間的衝突 我先安撫服務員的情緒 記下他們愛吃的料理,為他們準備早餐 也給VIP客戶提供客製化的服務、餐點 用心對待每一個同事、客戶 最後終於順利化解問題。   這些一直沒有被解決的問題 都在等人來把它解決 這些也正是機會的來源 我不曾計較事情是不是在我的工作範圍內 只要遇到問題,我就想辦法解決它 這也是我為自己創造的價值 我相信,唯有主動優化替公司創造價值 才能體現出自我價值。   那時候,我從打卡到離開 都帶著高度緊張的心情 每個動作都小心謹慎 我不允許自己出任何差錯 才幾個月的時間 我成為了所有工讀生的管理者 主廚把應徵人、SOP、管理的工作授權給我 這些努力和肯定不僅回饋在薪水上 也深刻的為我的人生上了一課。   (圖片 / 沈子豪提供)   唯有「創造價值」 才能讓自己「被看見」 如今已經是老闆了 我回顧自己的工作生涯 我深刻體會到一個人的價值在於 他為公司創造多少價值? 總說把這公司當跳板 或說自己在等待機會的人 根本不是在創造價值 就像當初錯過比賽的學長姐們 我認為機會,不是留給準備好的人 是準備好的人才有機會 其實「機會無時無刻都存在身邊 只是等著你去創造」 現在很多人抱怨 自己的工作量與收入沒有成正比 那我們認真審視過 自己是否為公司帶來價值嗎? 當你創造了自己的價值 走到哪裡都屬於那個價值。   不論到哪裡沈子豪的態度都始終如一 用盡全力,做到最好並不斷創造價值 儘管後來的人生經歷了負債的低潮 他最後也走出來,並且成功創業 現在還能達到月營收 300萬的佳績 他的態度,正是推動他精采人生最大的推手。   ( 本文由CMoney團隊撰寫, 未經授權,請勿轉載! )  

救地球不是說說而已!盤點台灣 5位環保人士,他們就算賺不到錢也要推動保育理念!

4月22日,是世界地球日 在台灣,有許多人努力保護這片土地 無論是提倡能源的再次利用 或是呼籲各界守護瀕危的動植物 他們都用自己的專業,保護地球、愛護台灣 就讓我們來看看有那些你一定要知道的環保人士吧!     繼續看下去...   (贊助商連結...)     林冠廷-台客劇場 台客劇場的製作人林冠廷 秉持著「台客的精神」拍攝多支影片 介紹許多台灣社會上值得關注的議題 像是「人生活一周會累積多少垃圾量?」 或是「台北高雄街頭菸蒂誰最多?」 甚至是一日街友體驗、與柯文哲一起撿菸蒂 讓觀眾在欣賞他逗趣幽默的影片同時 一邊強化自己對於環境保護的意識 還有社會議題的反思 (圖/台客劇場》便利人生一週累積多少垃圾?)     丹尼爾&黃之揚-重新思考 在台灣待超過 5年的丹尼爾 從小就愛看海 但台灣的海邊總是堆疊許多垃圾 看不慣的他便順手開始淨灘 淨灘的過程中也認識了理念相同的好友黃之揚 於是共同創立了 「重新思考RE-THINK」這個非營利組織 他們至今共舉辦了超過 60場淨灘活動 清掉上萬噸海灘垃圾 帶領民眾重新認識不應該被垃圾覆蓋的美麗大海 延伸閱讀>> 「乾淨海洋,從你我做起」RE-THINK 創辦人 黃之揚與丹尼爾 走遍全台 號召上萬人淨灘 ​ (圖片來源: RETHINK facebook )   youtuber-金魚腦 在影片裡俏皮可愛的介紹各種材質吸管 傳遞減少使用塑膠的理念 她是年僅 24歲的烏拉圭混血女孩金魚腦 在大四期間參加「青年迴響計畫」 決定要將環保理念傳遞給每個人知道 於是從自己喜愛的拍攝影片著手 至今頻道已超過5萬人訂閱 她用行動及創意證明, 年輕人也可以為地球付出心力 甚至是做出影響力, 讓更多的人開始改變生活習慣 從小事情開始愛護地球! (圖片/《沒塑就好》)   徐仁修 今年 73歲的徐仁修 他是荒野保護協會的理事長 也是著名的生態攝影師 他奔走各地拍下一張張美麗的自然樣貌 但也看見了生態浩劫的悲慘 徐仁修想告訴民眾 台灣有許多你所不知道的美麗正在枯竭 像是他曾經出版過的書《不要跟我說再見 台灣》 封面的恆春自然景點「出火」 他拍攝的地點如今已成一片停車場 徐仁修也進入教育現場 帶領學生認識動植物 他希望將保護生態的觀念向下扎根 讓孩子們長大後的世界 像他拍攝出來的照片一樣精采壯麗 (圖片/徐仁修荒野)   攀樹師 和徐仁修一樣,致力推廣生態保護的「攀樹師」 在台灣只有 10個人 他們以保護樹木為理念, 甚至可以稱他們為「樹的醫生」 在不知情的人眼裡 會以為他們的工作是修剪行道樹木 但其實,他們有更深層的保育使命 透過開課,他們帶領民眾體驗攀樹、 感受人與植物之間的連結 透過實際行動, 讓大家知道樹木很強壯但被破壞時 也很容易被毀滅 而連一棵樹木都無法好好保護 那下一個被毀滅的就會是人類的家園 延伸閱讀>> 這個職業全台僅有 10人,他是第一位! 化身真人版「泰山」,爬上樹 成為樹的醫生! (圖片來源:鴨子提供)     從今天開始也可以 找到自己的方式愛地球! 以上 5位保育人士 在不同領域裡透過自己的專業 極力推廣同一件事 就是「愛地球」 在地球生日的這天,也試著檢視自己 住在這顆地球上那麼久,是否為它做過什麼呢? 即便沒有,那從今天起看完他們的故事後 也試著找出自己的方法好好守護這片土地吧!    

【離別,也許馬上就到】

  圖、文 / 張忘形   大家,好久不見了, 最近實在忙到有點崩潰, 不過難得更新的這篇, 卻有點哀傷。 如果你是容易有負面情緒的朋友, 建議跳過這一篇,不要被我影響了。   是這樣的,前幾天我得知一個消息, 那就是我的造型師朋友大培走了, 我當下完全沒辦法接受, 因為就在幾天前, 我才跟女神去找過他。 當時還在跟他說結婚要發帖子給他, 要把新書送他之類的云云, 還說下次一起吃宵夜抬槓, 沒想到過幾天就得到這個消息。   繼續看下去...   (贊助商連結...)   剛認識他的時候 覺得他都亂剪我的頭髮 但日子久了 也慢慢信任他 記得當時認識他的時候, 我還不叫忘形,他都叫我小張。 每次都把我剪的亂七八糟, 刻個閃電阿,愛迪達三條線阿, 中分變成金小胖阿,飛機頭等等。   我當時每次看到都是一個賭爛, 覺得不要每次都把我拿來當實驗品。 但他總能講出一套說詞說服我,   例如閃電很難刻, 這是造型師的技術展現。 短髮沒什麼造型, 刻愛迪達才會被正妹看見。 金小胖不是每個人都能駕馭的, 要有氣場,飛機頭是對目標的一個追尋等等。   跟我不一樣的是, 女神的短髮到各種造型都超美的。 結果每次女神都被驚艷, 我每次都被女神笑, 但其實問了大家的意見, 也都覺得還不錯,我也就這樣接受了。   我們還決定結婚時 也要讓他幫我們弄頭髮 記得當時要照雪糕拍情侶的記錄照, 我們也特別去找了大培。 當時女神說要漂白, 他還說那要把我染紅, 因為這樣才能襯托出女神的高冷跟我的熱情。 我說放屁,你只是隨便把我弄個顏色而已吧!   但後來拍照出來, 除了雪糕的詢問度超高外, 我們的頭髮也都有有被問。 我們也都決定, 結婚的時候要去那邊弄個頭髮, 也一樣找雪糕拍我們的婚紗照。   沒想到他會這樣離開我們 但真的沒想到, 前幾天還在跟我們打屁鬼扯的大培, 居然就這樣走了。 我在醫院看到遺體時, 真的是完全不能接受。   他明明是一個這麼好的人, 我們的頭髮從來不用溝通, 而跟他相處中, 除了是設計師跟客人, 更是多了一個家的感覺。   但是,並不是好人就不會離開, 有些事真的沒有為什麼, 我們能做的只有接受。 但我想,能不能在發生之前, 能夠多珍惜那些人,製造更多相處的時刻。   因為離別時一定會哭, 但至少你不會像我一樣後悔, 為什麼當時沒有多跟大培多聊一下, 為什麼常常嫌忙嫌遠沒有去找他。 甚至還怪他為什麼這麼年輕, 都還沒享受到這個世界就走了。   世界就是如此無常 我們能做的就是珍惜 但我想,就是因為世界如此無常, 所以這些還在我們身邊的人才如此珍貴。 所以帶著這些想法, 做了這份簡報, 希望大家都能想想你愛的人, 你身邊的人,那些重要的人。 跟他們說說話, 聊聊天,甚至擁抱一下, 讓彼此的情感能有更多的流動。   此篇簡報獻給大培, 我的好友,木柵造型傳奇, 也是許多人的家人, 謝謝你用生命又幫我們上了一課, 叫做珍惜。       本文由 張忘形 授權轉載,原文於此 【忘形流簡報公開班】https://pse.is/EWS9F 未經授權,請勿轉載( 責任編輯 / Stella )  

父親病逝、母親慘死,寄人籬下還被家暴...歌手全世煌 熬過悲慘童年 他要用歌聲讓天上的爸媽驕傲!

  小學二年級喪父,四年級母親慘死 從小跟妹妹相依為命, 沒有飯吃還得看人臉色挨家挨戶要飯 雖然天生擁有一副好歌喉, 卻因家庭背景而陷入自卑陰霾 一直到88風災時的一場意外 他才振作自己找出人生的價值 並且在創作與信仰中,看見生命的第一道曙光。   繼續看下去...   (贊助商連結...)     小學便失去雙親 為了生活 只能忍受親戚打罵 有著濃眉大眼,深邃五官的陽光男孩全世煌 是一位出生於信義鄉布農部落的創作歌手 今年31歲的他 因為過去的種種經歷 讓他的談吐與態度比同輩間多出了幾分成熟   父親在他小學二年級時就因為肝病去世 而母親喜歡唱歌跳舞,卻被族人嘲笑有精神病 精神不穩定的母親也無法完善照顧兩名年幼孩子 讓他們總是有一餐沒一餐 所以全世煌從小就得學會看人臉色 帶著妹妹跟親戚要飯吃 小學四年級那年 母親離開部落後便再也沒有回來 直到接到警察的來電才得知 母親被人殺害分屍丟棄在樹叢 無助的全世煌只能帶著妹妹投靠親戚 卻遭受言語霸凌 甚至是酒後的惡意暴力相向 總總遭遇讓他迷失生命的意義 不懂為何自己要在這世界上受苦 但想起妹妹, 全世煌還是得咬牙拚下去     過去創傷讓他充滿自卑 直到好友驟逝才振作自己 遺傳自母親的好歌喉 全世煌在學期間到處參加歌唱比賽 卻總是因為沒有自信 在第一關就因表現失常而被刷下 他也明白自己陷入了自卑裡,卻無法脫離 直到 2009年的88風災 同樣熱愛音樂的 3名好友 邀請全世煌回部落參加節日 但全世煌不想回去便拒絕了 沒想到好友在開車行經台十六線時 因路面塌陷,連人到車摔落山谷意外離世 而這突如其來的意外 讓全世煌深感震撼 也讓他從新思考生命的意義 為了完成與友人的夢想 全世煌毅然決然休學簽下5年志願役 靠軍中收入幫助妹妹上學 並且努力朝音樂夢邁進     當兵期間靠創作走出自卑 帶著母親與好友的思念 繼續努力 在服兵役期間 他閱讀、禱告 靠著信仰重新認識自己 也接納童年不完美的缺憾 全世煌逐漸走出自卑 可以勇敢的在鎂光燈下展現歌藝 假日還到餐廳駐唱邊賺錢邊訓練膽量 從自卑忘詞到挺胸大聲唱 全世煌努力讓生命充滿熱情與價值   2014年他獨力製作了自己的專輯「Fly」 隔年退伍後還開設了早餐店 平日開店,假日或剩餘時間就去創作音樂 帶著母親給予的音樂靈魂 和好友留下的思念繼續努力   未來希望踏上小巨蛋的全世煌 一步一腳印的建構自己的夢想 他不急,只要能達成目標 要多辛苦他都會努力做到 只為了讓天上的父母親感到驕傲 還有實現跟好友約好的夢想 他也希望透過自己的歌曲 可以療癒到需要幫助的人 讓他們知道這世界是充滿愛的 就像全世煌 他經歷了外人無法想像的傷痛 依然勇敢的將信念傳遞給每個人 因為他知道 無論受到多少打擊 只要心中有愛 就沒有任何事物能將你打倒   來欣賞全世煌 療癒的歌聲吧:) (本文圖片皆出自全世煌臉書) 責任編輯:徐靜瑩Lenox,未經授權 請勿轉載    

13歲鍾明軒因煎熬爆紅,卻被霸凌 7年.. 如今他走過一切擁有30萬粉絲:「接受真實,才懂得愛自己」

  非主流的代表─鐘明軒 2019 年 3月 6日 冷冷且飄著雨的天氣, 這天要採訪的對象年輕很輕, 是年僅 18歲的 youtuber 鍾明軒。   當天比預計要早到採訪地點, 正討論要先到附近店裡討論拍攝細節時, 回過頭就發現 遠處竟有個人冒著雨往我們這邊走來, 一問之下才知道, 原來是同事告訴他我們早到了, 還來不及說出我們的計畫, 他就掛掉電話,貼心的匆匆趕來。   繼續看下去... (贊助商連結)     這個第一次見面 說不驚訝是假的   在還沒採訪之前, 對明軒的印象 只來自於他頻道的影片, 影片中的他 ,氣勢張揚、直人快語 儼然就是電影中講話犀利的「好姊妹」 與面前這個謹慎有禮貌, 甚至還有一點靦腆的男孩 截然不同。   「我是很有禮貌的」   明軒無奈地說: 「大多數人 都是靠網路影片中的印象, 或是媒體上的評論,來認識我這個人   在校園中、在路上、甚至去便利商店買東西, 常常只因為說了一句謝謝, 就會接收到:原來你本人是這樣啊! 還以為你應該是怎樣~怎樣~的評語   但很多時候,真的都想大聲說: 拜託先來認識我,再決定你們對我的印象!」     做自己前 得先學會接受自己   一邊吶喊著再也受不了別人的錯誤印象, 一邊大口大口吃著蛋糕, (不誇張 真的很大口,大概 30秒解決一個三角形鮮奶油草莓蛋糕) 看著眼前率性自然的鐘明軒, 我忽然明白了,他所謂的做自己!   不像孩子青春期為了耍叛逆, 而口口聲聲說要做自己。 鐘明軒的做自己,更像是這一路走來, 歷經排擠、霸凌、歧視 所淬鍊出來的「愛自己」   從 13 歲那年, 他因為在網路上傳自己唱歌的影片而負面爆紅 那時候的名氣,通通都是罵名 帶來的,也大多是訕笑與鄙夷   整整 7 年,甚至是到現在 被同學排擠、被網路霸凌、被社會歧視, 從知道自己跟別人不一樣, 到知道一個人的力量其實很渺小, 甚至會去懷疑自己是不是真的那麼不好... 這一路上的經歷, 都逼著他發現自己的「非主流」。       但非主流又怎樣? 鐘明軒的做自己 就是從身為非主流而得來的。   例如他從不亂接廣告, 就是因為當初媽媽在電視節目上 被所謂的教育專家批評, 還有學校老師的偏見與不平等, 這些都讓他領教到: 不正確的資訊會如何扭曲一個人。 所以他認為: 「網紅的職業道德,就是對自己說出的話負責!」   這也讓他在影片中講話很直接, 因此很多人覺得他偏激, 他無奈:「真實的事情就是不美好, 但也不能因為這樣就蒙蔽自己的雙眼吧? 很多人選擇逃避或是妥協於現況, 但如果你連自己內心的感受都不顧, 又要怎麼度過自己的人生呢?」     他坦然自在的表現, 不管在影片上還是私底下的自信, 在在都顯現出, 他不但接受自己的非主流,還引以為傲!   接受自己 才有能力做出人生選擇 而我則深深思索、 努力地想找出一點蛛絲馬跡, 來探究他是如何從自卑、被霸凌, 到自信還擁有 30 萬人愛戴。   後面是不是有一個信念? 或是一個貴人? 還是一個故事?   他笑話自己:「其實真的沒有, 我就是某一天走在路上抬起頭, 發現自己跟別人對到眼 突然不會害怕了, 然後我就發現,其實好像根本就不需要自卑。   當你懷疑時, 想辦法回顧你自己   但有一件事比較特別, 就是只要我心情不好 或是開始懷疑自己的時候, 我就會看自己的影片!   我也都跟粉絲這樣說: 紀錄你自己,寫日記、拍影片都可以 重點是你可以藉此回顧自己, 當你一次看到所有路程累積起來的改變時, 你會瞬間明白,自己一直都在成長! 那你知道自己有成長,自然就不會這麼焦慮」   「大家都害怕自己一成不變,其實沒有 其實大家都一直一直在改變」     或許拍影片,就是鍾明軒 接受自己的最大關鍵;   每拍一次影片,就更認識自己一點, 每回顧影片內容一次,就再瞭解自己多點, 當你將自己看得越清楚, 好的壞的、可愛的、討人厭的, 每一種面貌都看清楚時,你才有辦法接受自己   反過來想想 這一路上的石頭 都是讓鐘明軒走得更快的助力: 同學排擠他,讓他免於流俗、平凡的盲從教育 網路霸凌他,讓他磨練出犀利看人的精準眼光 社會歧視他,則是給了他勇氣, 讓他可以選擇 忠於自己真正在乎的事情。   就像訪談最後,他選擇對 6年前, 讓自己揹負網路罵名的鐘小軒說的話, 是一句「謝謝」。 謝謝他的堅持、 謝謝他不畏懼眾人嘲笑繼續拍影片、 謝謝他讓長大後的鐘明軒可以有信心的愛自己, 因為當你懂得愛自己時 , 才有辦法做出不會後悔的選擇!   看鍾明軒的人生故事>> 非主流就是理直氣壯》煎熬弟鍾明軒:「要笑要罵無所謂,我不活在別人嘴裡!」     如果想知道更多鍾明軒私底下的樣子 可以支持他的募資出書計畫  了解他是如何 消化悲傷 告別自卑! 連結網址>>http://cmy.tw/006Jt6     採訪:何彥儀  / 撰稿:何彥儀  攝影:李振瑞      

非主流就是理直氣壯》煎熬弟鍾明軒:「要笑要罵無所謂,我不活在別人嘴裡!」

    2019 奧斯卡 榮獲最佳影片獎的《幸福綠皮書》 是一部探討在種族隔離的年代, 黑人是如何被歧視、不被接納的電影   黑人男主角 唐納 謝爾利   在劇中說出了一句經典台詞: 「我既不夠黑、又不夠白,甚至還不夠男人,那我到底是誰?」   (圖片來源-moviescope)   因為在黑人為奴的美國 60 年代, 唐納作為一個富裕的鋼琴家, 既融不進自己的族群、也不被白人所接納, 甚至只因為他是個同性戀, 就被警察逮捕、扒光衣服羞辱, 可以說他集結了所有歧視、排擠、霸凌於一身   而這一次,我的人生我的選擇採訪團隊 所訪問到的對象─鍾明軒, 也因為他的「非主流」, 讓他短短 19 年的人生裡, 充滿了別人的訕笑、鄙夷的眼光 以及數不盡的身體霸凌....   (繼續看下去...) (贊助商連結)   從13歲開始 在別人眼中 就是一個怪咖小朋友 從小在班上就因為性別氣質而被排擠, 而後,在升國一的暑假 一支唱歌的影片讓他爆紅,成為了「煎熬弟」 破音的唱歌影片加上媒體的負面炒作, 很快就引來大批網友的訕笑與輕視   陰柔的女性特質 以及「煎熬弟」的負面爆紅 讓他常常在學校走廊上 會莫名的被踹屁股, 也會遇到看不慣他的老師 刻意冷落, 甚至還曾經被當眾脫褲子, 只為了要檢查他到底是不是 男兒身   「有一次在廁所裡面 聽到曾經欺負我的人在外面 我不敢發出聲音、躲在馬桶間不敢走出去 不確定躲了多久,但感覺至少 30 分鐘...」   (圖片來源-中天電視)   面對霸凌,似乎只能躲起來 假裝自己與世隔絕 那時候因為拍影片的關係, 除了鍾明軒自己被嘲笑, 他的家人也淪為別人議論的對象, 常常在公司, 就會有人拿著他的影片給他父親看 一邊訕笑 一邊批評你兒子怎樣怎樣... 所以除了外界的壓力 明軒也必須面對來自家人的不諒解 父親覺得他丟人,叫他不要出門 也常常跟支持兒子的老婆吵架   面對這一連串似乎 永遠不會停歇的欺負與霸凌 鍾明軒能做的不多, 他苦澀地說: 「那時候常常有很多想不明白的事情: 不明白為什麼電視節目要叫我假裝破音、 不明白為什麼節目上的教育專家, 要指控我爸媽沒有阻止我拍片, 不明白為什麼不能拍片?拍影片又不犯法   為什麼要因此而批評我父母的教育方式」   「所以我喜歡躲在棉被裡面, 房間關上燈 靜靜的在棉被裡想事情, 好像這樣就不會有人找到我, 找不到我,就不會嘲笑我... 沒有人嘲笑,我爸就不會阻止我繼續拍片」 (圖片來源-cmoney官方)   當時的天真單純 反而成為他走過來的動力 不論媒體炒作得多沸沸揚揚, 也不管大人的世界 因為這件事而產生了多少口角, 在鍾明軒的小小世界裡, 他只是想做自己喜歡的事情而已; 父母叫我們不要吃零食, 我們照吃不誤 頂多怕被罵,所以偷偷躲起來吃; 或許就是因為這麼單純, 所以才能造就現在的人氣網紅鍾明軒, 而不是在路上跌倒爬不起來的無助孩子。   尤其是摯愛母親的離世 他失去了最愛他的人、 也失去了唯一支持他的靠山 誰遇到這種逝去不會大受打擊? 更不用說他當時還只是個 13 歲的學生   還好, 死亡帶走的只是生命,不是關係 單純懷抱著 「拍影片是媽媽支持我做的事情」的想法 他與媽媽的這份羈絆, 成為了往後他遇到困難時最有效的解藥。   (圖片來源-cmoney官方)   7 年時間  鍾明軒從怪咖小朋友 變身為30萬人愛戴的網路明星 現在的鍾明軒 拍影片再也不用偷偷摸摸, 喜歡他的人也遠比當初嘲笑他的人還要多   身為一個擁有 30 萬粉絲的公眾人物, 他已經離當初被欺負的弱小男孩越來越遠。   「這一路,我學到最多的 就是必須對自己的感受誠實!」   被排擠又怎樣、被嘲笑又怎樣? 鍾明軒說: 「如果今天做的事情是你喜歡的, 別人想笑就讓他笑一笑,又不會流血。」   如果今天有看不慣的事情, 又為什麼要妥協? 妥協了表面看似和平,可是真的會開心嗎?   「就算到了現在,也依然有人會在網路上罵我 但是又怎樣?有人討厭我,就一定有人愛我 所以何必要為了別人的惡意而改變自己呢?」   (圖片來源-cmoney官方)   非主流不代表你不好 只說明了:你比較稀少、比較珍貴! 回顧種種, 這一切難沒有打敗鍾明軒, 而是讓他從 「煎熬弟」蛻變成「國際美人」, 不顧別人嘲笑、堅持自己的選擇, 就像走了一遍充滿尖碎石頭的天堂路, 雖然路途中會流血,但當你走過盡頭,你會發現 原來自己可以做到、原來自己比想像中的還要強大!     希望明軒的故事 可以替同為非主流的人們帶來勇氣 能夠激勵正在為自己人生努力的每一個人       如果想知道更多鍾明軒的成長故事 可以支持他的募資出書計畫  了解他是如何 消化悲傷 告別自卑! 連結網址>>http://cmy.tw/006Jt6    

《我們與惡的距離》宋喬安淚崩「我過不去」心理作家解析:面對最深的傷痛,找回遺失的自己

(圖片由大慕影藝、結果娛樂 提供)   文 / 海苔熊   如果有些遺憾已成為永恆, 如何才能在愧疚裡找回完整?   看完了這兩集,淚流滿面。 尤其是第六集的最後一段, 真的是哭到無法自己⋯⋯ 想到很多遺憾、很多來不及, 很多「如果當時⋯就不會⋯」的感受, 可是如果真的時光倒流, 也不一定能夠扭轉命運。     繼續看下去...   (贊助商連結...)   無常,才是人生的日常 「只要你勇敢面對,事情一定會改變, 不只是改變,而是改善。」 李大芝說。但她所不知道的是, 就算鼓起勇氣去面對, 難過的事還是會持續發生—— 哥哥還是死了, 他們甚至沒有見上他最後一面。   「我們都是好人, 不知道為什麼事情變成這個樣子⋯⋯ 老天爺要我們學什麼,還真的不知道……」 NEWS哥說的一點也沒錯, 面對命運的無情,我們往往都措手不及。   為了逃避心中的「過不去」 所以假裝堅強的走下去 我想到咪寶過世前, 牠彌留在我的房間地墊; 想到她最後的幾個晚上陪我一起睡覺的側臉; 想到第一次遇見牠的時候,就爬上我的肩; 想到好多話好多 「如果當時我們能夠早一點發現⋯⋯就不會⋯⋯」, 可是一切的一切,都已經來不及了。   「如果連你的最愛,最終都會離開, 那麼這個世界上到底還有什麼可以被留下來?」 我問自己,這句話也平行於喬安前幾集的那句 「關心有什麼用? 我連自己的兒子和老公都留不住了, 我還能留住誰啊?」   咪寶走了以後,我幾乎沒有哭過。 把自己堅強起來。 拼命工作,脾氣變得暴躁、沒有耐心、 經常覺得焦慮,說穿了, 我跟宋喬安沒什麼不同, 直到今天看了這2集, 才發現所有的逃避, 都是想要藏起心中的那個「過不去」。   一起擁有的過去 不會隨死亡離你而去 直到跟著這5、6集一起哭過之後, 突然明白,不管牠在或不在,都一樣愛我。 日子還是得過,歲月不會為任何人而停留, 我們彼此一起擁有的那些經過, 會變成生命當中某一種溫柔, 在你孤單的時候,成為一雙擁抱你的手。 或許,這就是老天爺要教會我們的課題吧?   你心裡也有一個過不去的人、過不去的話嗎? 如果可能,你會想要說些什麼? 拿一張紙寫下來吧——就像曉明寫給他家人一樣。   如果有些遺憾已經成為永恆, 留下一些字句, 那些沒有被完成的過去, 得到一點點完整。   (圖片由大慕影藝、結果娛樂 提供)   一張圖,解析喬安第一集到第六集 延續上面的話題,咪寶過世兩個月了, 奇怪的是我很少感覺到悲傷, 比較多感覺的是最近一直覺得胸口悶悶的。 這種呼吸不過來的感受, 就像氣管卡了一個$50硬幣一樣 (如果每次有這種感覺就可以存下$50 我現在應該很有錢了XD)。   之前,我一直不知道自己到底發生了什麼事, 直到最近看到了這本Hilary Jacobs Hendel 根據Accelerated Experiential Dynamic Psychotherapy(AEDP) 所寫的《不只是憂鬱》,才豁然開朗!   (圖片提供 / 海苔熊)   焦慮是為了壓抑情緒 原來,有時候焦慮是我們用來作為壓抑情緒的一個方法。 而壓抑情緒,是為了避免我們「感覺到任何事情」, 這就是這就是江湖中盛傳的「防衛」。 難怪我最近這麼焦慮。   這個防衛本身是有好處的, 可以讓我們的生活維持一種狀態, 然後繼續面臨生命當中的各種挑戰。 用凡人的話來說, 就是「打落牙齒和血吞,人生還是要繼續過」。   可是同時它也很消耗能量, 它使得我們每一天的生活都需要付出很多代價, 所以我很容易覺得疲累, 好像一個充不飽的電池。   情緒變化的三角地帶 如果你也跟我一樣有類似的感覺, 那該怎麼辦呢? 你可以先辨認自己做了哪些防禦的行為 (三角形的左上角,這本書的p.47–48 也有羅列了40種防禦行為,我竟然有10個!), 有些時候它會用「應該」的想法 來顯現(我應該要很努力別人才會喜歡我) 有些時候會是一些逃避的行為 (暴飲暴食酗酒), 目的是要逃避「羞愧、焦慮、和內疚」的感覺(右上角)。 如果你願意往下問問自己「你怎麼了?」、 或者是「你在害怕什麼?」, 或許就有機會到達下面的核心情緒、 甚至開放的和自己接觸。 當然,要進入這個冰山的底下, 是需要勇氣和時間的。 所以劇組鋪陳了六集。   形成防衛的3個原因 好了接下來要講宋喬安了 #以下有雷   為什麼需要時間呢? 這就要講到我們的成長過程了。 我們之所以會形成防衛,是因為: ( 1 ) 過去在我們的生命過程當中 被教導表達情緒是不好的沒有用的 ( 2 ) 然後為了不讓自己被情緒給困住 無法好好工作和生活, 所以一方面壓抑情緒; ( 3 ) 另外一方面也呈現出防禦的行為, 在宋喬安身上,就是工作狂和酒精成癮。   當她回過頭來面對真正的核心情緒 (就會發現在那個底下 其實有很深很深很深的悲傷)。 只有處理了這個悲傷,才能夠回歸平靜。   (圖片由大慕影藝、結果娛樂 提供)   宋喬安的情緒三角地帶 結論:你現在在三角形的哪裡? 總結分析一下喬安第一級到第六集 其實就是在走這個三角形的過程 ——   為了逃避某一種悲傷(三角形最下面的頂點), 「天彥的東西不能碰、天彥的事情不能談, 你甚至連自己都沒辦法談了⋯⋯」 (你看我劉昭國的台詞背得多熟, 劇組快發我通告XD)[2] 這個逃避的結果其實是為了壓抑內疚的感覺 (三角形右上角點頂) 這也就是昨天的那一段 「我過不去、我過不去、我過不去⋯」, 「如果當時他沒有買那杯咖啡, 是不是事情會有所不同? 至少可以跟天彥一起死?」 最後表現出來的防衛(三角形左上角), 就是很多地雷、把部下都氣走了、 用酒精麻痺自己。 如果你跟喬安一樣 知道自己正在防禦某一件事情, 那麼有三個方法可以協助你到達冰山的底端 (不過在做這件事情的時候, 要衡量自己的狀況, 畢竟有些時候躲在防禦的山洞裡面也是很安全的):   問問自己到底怎麼了 答案就在你心裡 放慢你的生活步調。 慢慢地問自己怎麼了、慢慢地體驗生活, 嘗試和別人打招呼的時候看著對方的眼睛, 從放慢速度當中, 你或許可以感覺到更多你經常想逃跑的東西。 把注意力放在自己的身體上, 身體會告訴你一些可能的答案。 臉紅或許是因為緊張, 胸悶可能是因為害怕, 而在緊張、害怕的背後, 也可能還有一些別的東西。 溫柔問問看自己:「你在害怕什麼?」, 或許你內心會有一些聲音會給予你答案。 就像這本書封面有句話: 「在你的情緒傷痛裡, 藏著最真實的自己」 就是在講這件事情。   找回那個最初的自己 「我很懷念那個講話幽默的老戰友⋯⋯」 NEWS哥說。 「她死了。」喬安說。 「不,她還在。」 (聽到這句真的是全身起雞皮疙瘩) (圖片由大慕影藝、結果娛樂 提供)   勇敢面對深處的情緒 找回過去快樂的自己 當喬安開始戒酒(脫離防禦)、 回到戲院(停止抑制情緒), 去面對這個情緒傷痛, 悲傷湧現(核心情緒), NEWS哥所熟悉的那個一起、勇敢、 有自信的喬安就慢慢回來了 (怎樣,有沒有對伴侶治療有一點信心XD)[2]。   回到我和咪寶身上, 當我昨天終於去面對那些 我一直以來不敢面對的內疚, 和喬安一起去碰觸那個我說恐懼的悲傷, 我才真正跟咪寶「連結」(三角型底端), 也才真正跟自己連結。 所以昨天晚上,我連續說了三句 「咪寶,哥哥好想你⋯⋯」, 我才真正找回那壓抑已久的哭泣 (寫到這裡又淚崩)。   或許,你也一樣, 你的悲傷也有它的重量, 走向這個重量, 並不是「一定要做」的選項, 但倘若,你開始偶爾練習面向核心情緒, 或許那個被你遺忘的自己, 正站在三角形的底端等你。 他還在。 (圖片由大慕影藝、結果娛樂 提供)   本文由海苔熊授權轉載,原文於此 未經授權,請勿轉載 (責任編輯 / Stella)  

白天工作、半夜練車,還在比賽中摔斷 3根肋骨 賽車教父陳俊杉 率領車隊 誓言將國旗插遍國際賽車舞台!

(左圖/CMONEY影音組,右圖/陳俊杉 - 阿杉哥)   「一個車手在場上,說不害怕是假的 他不是在騙人,就是開得很慢。」 擁有多項破紀錄佳績, 生涯拿下超過 200 座獎盃 在台灣被稱呼為「賽車教父」 率領著規模嚴謹的國際級車隊 AAI 在賽車場上風光奔馳。 他是陳俊杉, 堅毅的氣質裡 散發出領導者的霸氣。 但在最愛的賽車場上, 他也曾經重重跌跤。   比起身體受到的外傷 迷失自我才是沒有解藥的苦痛。 如今人生已經年過半百 陳俊杉的眼神不見歲月的風霜 只有從淵谷中爬起來的剛毅 他始終坐穩駕駛座,挑戰自我極限 而這些速度 也帶給他許多寶貴的人生體悟。   繼續看下去... (贊助商連結...)       辦公室內滿滿獎盃坐鎮 卻不見冠軍名次 那天,與杉哥約在位於中和的AAI車隊辦公室 一踏入辦公室, 映入眼簾的便是一台賽車 原以為是為了某場 特別賽事所留作紀念的車款 風趣的阿杉哥卻說: 「這台車只是剛好擺在這裡啦。」 逗得我們一行人哈哈大笑。   而 AAI 辦公環境裡最多的東西, 除了紙筆就是「獎盃」了 陳俊杉替我們一一介紹獎盃的來歷 他說:「這些獎盃, 大多數都是第二的名次 因為只有無時無刻告訴自己你是第二名 才會努力成為冠軍。」 在賽車界的經驗, 漸漸地内化為陳俊杉的人生哲學。     白天上班半夜練車 對自我訓練要求嚴苛 就像許多懷抱夢想的孩子一樣 陳俊杉從小就相當崇憬 電視裡風光帥氣的賽車手。 也或許與生俱來的「速度感」 讓身形嬌小的阿杉哥, 對於有輪子的交通工具都十分擅長。 高中以前玩競技腳踏車,之後是摩托車 滿 18 歲後考上駕照,便開始了他的四輪人生   這一路以來的成就感 讓他篤定未來的職業賽車路, 畢業後的陳俊杉,白天工作、半夜練車 他會選擇在夜深人靜的山路自我訓練 然而一直到 26、27歲, 他才有機會到國外做真正的專業訓練。   問起家人是否反對, 阿杉哥聳聳肩表示「那是當然, 那種運動對他們來說就是飆車啊。 所以我藉著家族旅遊名義 帶他們去泰國芭達雅看一場國際車賽, 比賽結束後他們才發現 自己的兒子竟在場上比賽。」 當然,賽車好手阿杉哥 也讓家人看見他在頒獎台上領獎。 之後,親友也不再阻饒了 只是把擔心放心裡 相信陳俊杉的實力 不會讓自己置於危險當中。   (圖片出自:陳俊杉 - 阿杉哥)   開賽車太燒錢 乾脆自己當老闆贊助自己! 陳俊杉一路以來都很清楚自己的興趣所在 但一場比賽動輒就要數十萬至百萬 現實與夢想的差別,就是「金錢」 「開賽車大概是全世界最燒錢的四輪運動, 但我父親不可能給予金錢讓我參與『飆車比賽』 所以,與其坐著等廠商來贊助我 不如自己贊助自己。」 不像一些車手,到處丟企劃找贊助 卻每天吃喝玩樂把錢花在娛樂上 陳俊杉選擇省吃儉用、賣車貸款 也經營起服飾與汽車配件事業 甚至放棄所有年輕人追求的休閒娛樂 為的就是上場競速。   徹底執行這個理念的阿杉哥 自己開公司經營車隊、 號召各大賽車好手, 為同樣的目標竭盡全力。 成績會說話,奪下數不清的獎盃後 車隊開始得到外界贊助, 也得以有經費投入更多訓練及其他國際賽事。 然而,事業一帆風順之際 賽車教父在最愛的事情上跌倒了...   為賺錢停賽3年 卻陷入低潮 失去熱忱 2006 年時,陳俊杉面臨人生瓶頸 雖然比賽都會得名, 但名次總是第 2 或第 3 名 怎麼開都無法突破紀錄 陳俊杉懷疑自己的能力已到達極限, 當然也想過要放棄。 他用一年的時間反覆思考,到底哪裡出了問題 此時,公司正在擴大,人員不斷加入 但不是每位員工都能夠把賺來的錢 大把砸進賽車裡,現實壓力的考量下, 陳俊杉沉寂三年不再比賽, 每天拚業務、交際應酬。 然而當大家的重心只是賺錢時 公司反而失去目的跟方向了。 不只老闆,所有員工都成為賺錢機器 賺來的錢不再揮霍在熱忱上 即使有錢,卻不快樂。     決心復出參賽 卻煞車失靈 與死亡擦身而過 體悟到了這點,陳俊杉帶領團隊重新回到賽道 但在復出的第一場比賽 陳俊杉就出了意外 摔斷 3 根肋骨, 那是他最接近死神的時候。 當所有人都在勸他放棄, 只有他自己清楚 他還沒有到達極限。 陳俊杉告訴大家給他 1 年時間, 他會完成訓練找回手感。   那年,全亞洲的所有比賽裡 他幾乎從第一場贏到最後一場。 陳俊杉意志消沉的那年, 他嫌棄過車輛,也怪罪過許多外界因素 但後來,梳理心中揪結的疑惑後 他發現最大的問題在於自己的心態: 「很多車手說,他開車一點都不害怕, 其實不是不怕... 只是你在說謊,或是開的太慢。」 陳俊杉坦承 過去總認為自己無往不利: 「恐懼呢,不可能在賽車時發生 但其實不是無所畏懼, 而是不願承認自己的弱點。」   害怕失敗、害怕遇到極限, 其實越強的人越該感到害怕。 因為弱點可以使一個人變強, 克服心理障礙, 才能把自己推向下一個里程碑。   將台灣賽車推向國際 在各個賽事中插上國旗 陳俊杉以嚴苛標準篩選 AAI 的新進車手 不論技術,還有品行、言行都嚴格要求。 也就是這樣, 他才能率領著如此具國際規模的車隊 邁向更多大型比賽。 甚至成為全台第一個獲得資格 參與列為世界三大最著名 也最艱苦的賽事「利曼 24 耐」 *利曼24小時耐力賽是一場 每年夏天都會在法國舉行的原型賽車與房車耐力賽 車手須在24小時裡不間斷完成比賽,堪稱最艱苦賽事   種種佳績背後, 說穿了就是一個「突破」。 不斷的比賽,並不是為了要獲得獎盃 而是挑戰自我極限。 從過去拿手的房車賽 到現在自我挑戰的 GT 賽車 團隊眼裡沒有所謂的「做不到」 陳俊杉說他還不想退休, 他會帶領 AAI 團隊繼續前進, 將台灣的國旗 插遍國際賽車的舞台上。 (圖片出自:陳俊杉 - 阿杉哥)   唯有聚焦才能心無二用 陳俊杉曾在訓練新人時這樣說過: 「當你車子開太慢,就試著咬緊牙根 讓視線縮窄,把注意力聚焦在眼前的事物上, 下一圈你會發現自己比剛剛快了幾秒。」 其實道理很簡單, 唯有聚焦你才能心無二用, 才能做好一件事情。 陳俊杉的賽車經歷 帶給他許多領悟 或許賽車在他人眼裡是種飆車運動, 但在體驗生死的極限後 賽車的道理 又何嘗不是種人生的體悟呢? 也讓我們期待這位傳奇車手 將台灣賽車文化推向國際, 讓世界看見原來台灣有這麼優良的一支車隊!  

她差點命喪大海 卻從此愛上海洋 | 23歲小琉球島主 陳瑋萱體悟生死:人生其實可以這麼簡單純粹

    你常常覺得人生好難?有時就想放棄一切? 想逃離、逃避、自暴自棄? 跟著23歲的阿酸,一起潛入最深層的美麗海洋, 一同體悟生死智慧, 你會發現: 原來很多事都可以這麼簡單純粹。   繼續看下去...   (贊助商連結...)   大海,瞬息萬變, 具有致命吸引力。 我是陳瑋萱,阿酸,今年23歲, 是2018年小琉球島主。 現在是自由潛水教練, 住在小琉球已經2年了。 因為實在是太喜歡海了, 在海邊真是太舒服了, 所以我休學了兩年, 一直朝向海洋之路前進。     一次潛水 差點命喪大海 卻看見了永生難忘的畫面 大海,瞬息萬變, 確實具有致命吸引力。 從前,一開始玩潛水時, 我與朋友們一同游到遠處去看魚, 但在要離開時遇到了超強大海流, 那時我們一群人都被沖散。 環顧四周無人,我發現海流是反方向走的, 即使我的潛水技巧不差, 也只能望著岸上就是游不過去。 這樣的情況長達半小時到一小時, 海流實在太強無論怎麼死命踢蛙鞋還是在原地。 我陷在海流中,用盡全力踢完全不敢停, 深怕停下就會被拉走。 當時真的感覺到, 自己就要死在海上了。 然後,因為海流關係, 垃圾竟被集聚成垃圾島就這麼迎面撞上我, 當下內心的恐懼永難忘懷。 幸虧,後來我拉住一個男同事才脫離了海流 我們滿身是傷地拚命地游向危險銳利的大礁石, 順利爬上岸後忍不住崩潰大哭。 我,只想要快樂, 只想活下去,很多事情 都可以變得雲淡風輕。     用自身的力量  守護這片最愛的海洋 每次潛入海底,無垠的汪洋大海映入眼裡, 我總會深深地被這個美麗、 熱鬧卻脆弱的海底生物家園,吸引並感動。 長達2年時間,每星期我奔走在台北與小琉球間, 然後發現自己在這裡活得好舒服、自在, 變得無欲無求,不再以自我為中心, 而是會開始思考自己 能為環境保護做些什麼? 所以,為了能夠全心投入這片綺麗海洋, 帶著大家認識大海、宣揚保護海洋理念, 並推廣正確安全的玩水知識, 我暫時休學了2年。 這兩年,我咬緊牙關,循序漸進地訓練自己, 考取了自由潛水教練、 也順利票選為小琉球島主。 除了以身作則使用環保餐具, 更是透過行程規劃日誌大力行銷這個島嶼。 關於環保推廣,我知道自己能做的不多, 但我可以從自身做起, 不使用一次性餐具、不斷向學生宣達理念、 幫忙撿岸邊及海底垃圾, 透過身體力行感染學生及身邊的人, 成了潛水教練後, 我更是確定這就是我未來要走的路。 2018年1月,我開始在島上租房子也成立了授課聚點, 開始全心投入大海盡一己之力。 每一次,當我潛入深海,與海龜一起悠游, 我看著牠, 即使雙方無法言語交流, 但我們之間的生命卻是相連的。     保護大海 需要你我一起努力 開始深潛後,更是意識到保護海洋的重要性。 曾經,我親眼目睹鯨魚、海龜 因為誤食垃圾導致無法消化, 而在我眼前中毒死亡, 甚至有許多海龜被魚線、魚網纏住節肢, 甚至閉氣窒息死亡,看到這些真的覺得好心痛。 我才徹底意識到,塑膠、垃圾 對海洋生態造成了多麼嚴重的破壞與傷害。 海洋生物壽命雖長 卻又相當脆弱, 這也為我帶來了生命的省思。 你也準備好起一潛入綺麗大海了嗎? 你會發現自己像是坐了時光機, 時光在眼前凍結,思緒也變得透徹, 人生其實也能很簡單。 跟我一起守護這片美麗海洋好嗎?   本文及圖片經BANKEE授權轉載 責任編輯:徐靜瑩Lenox    

10歲罹癌、右腳差點截肢,卻登上阿爾卑斯山 抗癌天使Dora證明:「人生最重要的不是結果而是過程!」

圖片取自: Dora媽咪   她是Dora江謙文, 5歲開始學音樂, 看似文靜的她有相當好的運動細胞, 是個文武雙全的女孩,更是媽媽的驕傲。 10歲時,一如往常地在教會打籃球, 沒想到大腿骨這「ㄎㄚ」的一聲, 展開了11次生與死的拔河, 癌細胞面對善良的女孩依舊毫不留情, 4年間奪走了她的右大腿骨和肌肉、 兩片肺葉再加上一顆腎臟。 年僅15歲的她創造了「生命奇蹟」, 這個奇蹟並不是骨癌得以醫治, 而是Dora身上的勇氣和善良, 即使上帝最後還是將她帶往天堂, 但Dora留下來的人生故事, 是我們最棒的生命禮物…   繼續看下去...   (贊助商連結...) 圖片取自: Dora媽咪   文武雙全的開朗女孩, 10歲時卻罹患骨癌 榮總的93病房,專收罹癌的孩童。 Dora於5歲時學習大提琴, 常和媽媽一同到93病房演奏, 用音樂安慰罹癌的病童和家屬。 病房沒有瀰漫著悲情氛圍, 每個人帶著笑容相互打氣, 因為體悟到生命的有限, 沒有人願意花時間感傷。 而她萬萬沒想到, 自己有天也成了93病房裡的一份子  …   2006年,年僅10歲的Dora, 一如往常地到了教會和朋友打籃球, 只是簡單踮起腳想要投籃, 右大腿卻「ㄎㄚ」的一聲, 突然間劇烈的疼痛, 讓Dora完全站不起來。 到了醫院照X光才發現有一顆腫瘤, 雖然醫生說有70%的機率會是良性的, 但這顆頑強的腫瘤卻是那30%…     即使媽媽不願透漏病情, 但Dora卻說:我準備好了! 原先以為只要開個刀, 打個鋼釘固定就好, 沒想到卻是得到罹患「骨癌」的消息。 當時Dora媽媽完全不知道 該如何跟年僅10歲的Dora說明她的病情。 每次只要和醫生討論病情, 兩人總是刻意離開病房, 這讓平時不多話的Dora忍不住大喊: 「你們不要以為我是笨蛋! 有什麼事情都在我面前說,而且要大聲說!」 女兒的話如醍醐灌頂, 震醒媽媽猶豫不決的心。 即使她年紀小, 但這個身體是她的, 要面對病魔的是Dora自己, 她有權利知道病情的真相…   圖片取自: Dora媽咪   4年多的抗癌過程, 她用笑容代替淚水 每天,Dora媽媽都會帶著她和上帝禱告, 信仰成了Dora抗癌路上的絕佳支柱。 雖然化療的威力時常讓她食不下嚥, 更常常吐得自己一身都是, 她卻不曾喊過苦,更鮮少掉眼淚。 當癌細胞轉移肺部時, 醫生說手術會非常危險, Dora很有可能會死在手術台上… 面對自己未知的生命, 她用無所畏懼的眼神聆聽著 醫生叔叔將如何為她開刀。 甚至用幽默的話語,向母親告別, Dora說:「妳不可以變得太胖, 因為這樣妳來到天堂的時候, 我還要拉妳一把呢!」 說完後母女相擁大笑, 第一次的告別沒有眼淚, Dora只希望母親別因她的離去而傷心, 而是因她曾經的存在而開心! Dora帶著上帝爸爸的愛, 並用自己堅強的意志力 撐過了這一次難關, 但是癌細胞依舊頑強, 又轉移到別的地方了… 一次又一次手術,即便都成功了, 卻敵不過癌細胞擴散的速度, 瘦小的身軀早已滿目瘡痍。     圖片取自: Dora媽咪   每天花3小時復健, 只為了可以正常走路 癌細胞侵襲右大腿骨的情形非常不樂觀, 而Dora也知道, 自己很有可能需要截肢才能保命。 但每天依舊咬著牙花3個小時做復健, 斗大的淚珠在眼眶轉著, 卻不曾喊過要放棄, 持續復健三年的時間, 她的努力換了免於被截肢的命運, 連醫生都說Dora是他看過最有毅力的孩子。 Dora失去了整段大腿骨, 卻能復健到正常走路甚至跑步, 甚至登上了阿爾卑斯山, 俯瞰這世界的美麗。 她沒有因為無法到學校上課, 而放棄自己熱愛的學習, 反倒有了更多時間,閱讀自己所愛的書, 她證明了即使生病, 依舊有無限的可能…   圖片取自: Dora媽咪   病情惡化 被宣告存活率是0, 她說:「我不害怕, 請你們幫我好好活著!」 回國一段時間後, Dora難掩身體的不適, 常常食不下嚥, 2010年末她主動要求回到醫院。 癌細胞持續侵蝕Dora的身體, 就算繼續接受化療或是截肢, 醫生都宣告Dora的存活率是0, 在旁的醫護人員都忍不住眼淚… 然而Dora沒有哭鬧和埋怨, 依舊坦然面對自己生命的最後一哩路。 Dora帶著笑容對護理師跟醫生說: 「謝謝你們!我愛你們!」 死亡對Dora來說並不可怕, 她知道上帝爸爸已經在天堂等她了… 「我知道我會去哪裡, 所以我不害怕,請你們幫我好好活著 畢竟人一定會死, 只是時間不同而已!」 2011年1月,上帝帶走了Dora, 卻帶不走她教會我們的事… 離世前,Dora帶著笑容和媽媽說: 「要繼續用愛改變世界哦!」   要因存在而感動快樂, 別因失去而過度悲痛 面對生命的順境和逆境, 我們要保持著樂觀的心態應對, 因為生命的長短無法控制, 要珍惜每個當下的擁有, 不論是家人、朋友或是平凡的瞬間。 Dora的生命奇蹟不是抗癌成功, 而是在生命最後的旅程中, 她從未自怨自艾, 帶領著身邊的人收起悲傷掛起笑容, 甚至用她的勇敢和善良, 感染著現在看完故事的你我, 這是一個15歲女孩的生命故事, 獻給身處逆境、苦難或是需要勇氣的你。   本文參考自:93奇蹟,Dora給我們的生命禮物 作者:Dora媽咪(蘇惠娟) 出版社:白象文化  

體大畢業的蔡瑋甄,因受傷擔任客服,一年後卻成為 50萬用戶的 APP產品經理!怎麼辦到的?

(圖片來源:蔡瑋甄提供)   畢業於體育大學的蔡瑋甄, 原本就讀的是休閒管理學系, 但因為一次意外的受傷-椎間盤突出, 導致她不得不把「將運動作為職業」的想法擱置, 改變計畫,畢業後,加入理財公司做客服。 而後又再轉職,成為一位產品經理!   繼續看下去...     對股市的好奇, 讓她坐上客服部的椅子 選擇財經公司的原因其實很簡單, 因為自己的父親是個熱衷股票市場的人, 雖然從來沒有因為「股票」賺過錢, 賠本的時候總是多過獲利, 但父親卻對「買股」熱此不疲。 在近距離的相處之下, 也默默地影響蔡瑋甄對「股市」的興趣, 「究竟在這之中的樂趣在哪?」 對父親的好奇成為了她第一次轉職的原因。   「客服」是快速熟悉公司產品的部門 初次接觸股票的她, 對於買股一竅不通,只能選擇從基礎從頭學起。 「客服」成為了蔡瑋甄的第一個職稱, 因為這份工作必須在第一線面對客戶, 協助客戶處理問題, 所以她必須先摸透公司大大小小的產品, 和與財經、股市相關的大小事, 這逼著她在短時間之內, 快速地建立起對股市的認識。   因為同事的一句話 轉戰產品經理! 成為客服一年半的蔡瑋甄, 對於這份業務,開始感到疲乏, 在辦公室裡,座位後的同事對他提出了一句話: 「我覺得你蠻適合當產品經理的,你有興趣嗎?」 當時正值公司業務的轉捩點, 正要開始將業務重點從桌機轉往APP, 跟上這波人力調動, 蔡瑋甄接受了這個挑戰, 毅然決然地踏入「產品經理」的新領域。   (圖片來源:蔡瑋甄提供)   不懂的事情很多 要想辦法壯大能力! 依舊坐在同間辦公室裡, 但所負責的業務卻是一百八十度的大轉變! 以前當客服的日子,只需要被動地 等待客戶的問題上門, 而現在,卻必須化被動為主動, 率先找出客戶的需求與問題, 並提出有效的解決方案, 需要面對的也不再只是電話遠端的客戶, 還必須與公司的上上下下的部門進行溝通與協作, 「規劃產品」只屬於基本技能, 「行銷」、「運營」與綜觀的眼界和態度, 更是一位優秀的產品經理不可或缺的。 半路轉職的她,謙虛的說自己 在很多方面其實也還不夠周全, 在工作的過程中,也需要與夥伴們學習, 她說:「要想辦法, 不斷壯大自己的能力!」   溝通是最重要的能力 除此之外,心臟也要夠大顆! 因為自己耗費日夜所做的企劃, 在會議中,被老闆全盤推翻都是家常便飯, 所以,只能逼著自己不斷進步! 蔡瑋甄說: 「溝通,其實是最重要的能力!」 不只是為了在會議中要說服老闆, 更是因為要推出一項產品, 並不是單一個人可以完成的, 必須與很多不同專業合作, 考慮的面向也要足夠全面。 而每當看見自己統籌的產品 被顧客喜歡,被推廣, 也為公司創造營收, 這就是她最大的成就感來源!   意外與契機總是相伴而來 「不要把自己設限了!」 這是蔡瑋甄想要告訴大家的, 就宛如她的故事一樣, 人生總是會出現意外, 於此同時,它也會為你帶來契機, 別將自己設限, 用盡全力去試一試吧!       工作很爛,為何不換? 調查顯示: 企業最缺APP產品經理!